Entfaltungs – Yoga im JaYOGA mit GLÜCKSKIND® Sigrid Mara Gleinser

Entfaltungs – Yoga im JaYOGA mit GLÜCKSKIND® Sigrid Mara Gleinser E n t f a l t u n g s – Yoga im JA Yoga  mit GLÜCKSKIND® Sigrid Mara Gleinser  Dienstag + Donnerstag 9:00 – 10:30 oder 11:00 (näheres zur Dauer siehe unten) Registrieren Sie:  sigrid.gleinser@glueckskind.co.at www.glueckskind.co.at / Tel. (+43) (0)676 606 85 84   Alle meine Yoga-Einheiten zeichnen sich durch die INDIVIDUELLE BEGLEITUNG jeders einzelnen Teilnehmerin sowie durch meine unkomplizerte, verständliche Art, Yoga näherzubringen, aus. Zu Beginn der Stunde haben alle die Möglichkeit zu sagen, was ihnen heute besonders wichtig ist, körperlich, seelisch, gedanklich oder emotional. Ich gestalte den Unterricht dementsprechend, sodass jede Yoga-Einheit ganz anders abläuft. Besonderes Augenmerk lege ich auf Atmung, Stille und Kontemplation. Wir nehmen uns Zeit und vertiefen uns über die Atmung in die Asanas, um ihre Wirkung zu erfahren. Mein gesamter Tätigkeitsbereich fließt in meinen Yoga-Einheiten zu einem abgerundeten Gesamtkonzept zusammen: Mentales Training, Intuitions- und Bewusstseinstraining, Arbeit mit dem Inneren Kind. “Yoga ist etwas für ganz normale Menschen mit ganz alltäglichen Problemen.” (B.K.S. Iyengar) Wann: Dienstag und Donnerstag, Beginn 09:00 Uhr, Dauer wahlweise bis 10:30 oder bis 11:00 Uhr (Die letzten 30 Minuten beinhalten je nach den Anliegen der Teilnehmerinnen: Meditation, Bilderreise, Bewusstseinstraining, Seelenarbeit, Atemübungen) Nur mit Anmeldung: bitte immer 1 Tag davor anmelden! Tel. 0676 606 85 84 max. 8 Teilnehmerinnen! Bei Absage am selben Tag (ohne wirklichen Notfall) muss die Einheit bitte bezahlt werden. Meine Website: www.glueckskind.co.at   Preise inklusive Benützung der gesamten Ausrüstung: SEPTEMBER-SONDERANGEBOT zum Kennenlernen: 1 x 90 Minuten um € 10,- oder 1 x 120 Minuten um € 13,- 5er BLOCKS: 5 x 90 Minuten € 85,-...

Doug Lowe, Owner of JaYOGA

Hallo, ich bin Doug, Besitzer des JaYOGA Studios in Innsbruck. Wenn man mich fragt, wie ich mich selbst am besten beschreibe, dann sage ich immer “you will never see me like this again.” Dieser Spruch hilft mir mich zu erinnern, dass wir Teil vom Fluss des Lebens sind und dass ich einfach nur akzeptieren und annehmen muss, was im Moment auf mich zukommt. Unsere Gehirnzellen werden alle zwei Monate komplett erneuert und jede Zelle unseres Körpers wird alle sieben Jahre neu gebildet. Warum sollten wir also erwarten, dass der Fluss des Lebens genau gleich aussieht und sich nicht verändert? Vor ungefähr sechs Jahren begann ich mich für Yoga zu interessieren und in den letzten fünf Jahren habe ich täglich Yoga praktiziert. Meine Ausbildung zum Yogalehrer habe ich im Sivananda Yoga Ashram auf den Bahamas abgeschlossen. Ich liebe es, Yoga  zu unterrichten und mir gefällt die Vedanta Philosophie. Sie fühlt sich so natürlich an und ich beschäftige mich weiterhin mit diesen Gebieten und teile mein Wissen mit anderen. Meine Vision ist, dass jeder sein höchstes Potential in diesem Leben entdecken und ausschöpfen kann und dass wir gemeinsam Freude und Friede erleben können. Um diese Vision zu erfüllen, lehre ich yoga Klasse und führe Heilungssitzungen. Echte Heilung ist ein Prozess, bei dem man sich erinnert, wie man Mitgefühl, Selbstliebe und Vergebung manifestiert. Mit Hilfe von Natur, Yoga und Ritualen erreiche ich Heilung für Körper, Geist und Seele. Meine persönlichen Überzeugungen sind: Wir sind alle eins – belebte Materie und Geist. Massenbewusstsein steht uns allen zur Verfügung und wir entwickeln uns alle weiter in Richtung einer bewussteren Verbindung mit der Quelle. Die...

Nadia Damonte-Erhart

Nadia unterrichtet Basic Yoga und Hormonyoga im JaYoga. Außerdem lädt sie alle Yogis und Yoginis regelmäßig zum kreativen Schreiben ein. Wenn Du mehr über sie und ihre Kurse erfahren möchtest, dann besuche sie auf ihrer Homepage unter :...

Geänderte Zeiten der Klassen

Wir haben ein paar Änderungen in unserem Winterplan durchgeführt und bitten dich, diese zur Kenntnis zu nehmen. –          Yoni Yoga (Hormonyoga) : 17:30 am Dienstag –          Core Power Yoga : 19:30 am Dienstag –          Helene wird 2 Klassen unterrichten: Um 17:30 und 19:30 am Donnerstag English: Class Time Changes We have made a few adjustments in the winter class schedule, so please take note of these. – Yoni Yoga (Hormonyoga) : 17:30 Tuesdays – Core Power Yoga : 19:30 Tuesdays – Helene will teach two classes at 17:30 and 19:30...

Soul Motion Tanzmeditation im Innsbruck

Soul Motion – Tanz mit Hermine Sperr (zertifizierte Soul Motion Lehrerin) und Peter Putz (Soul Motion inspired, Lehrer in Ausbildung) nächste Termine:  21.2.2015, amstag, 18 – ca 21h Eintritt 15€, ermaessigt 12€ , (bei Voranmeldung 10 Euro) WENN DU JEMANDEN MITBRINGST, DER NOCH NIE DA WAR, GILT EIN MITBRINGPREIS VON 7.50 € FÜR JEDEN VON EUCH Im Studio JaYOGA, Andechsstrasse 48 (über M-Preis), 6020 Innsbruck Kontakt fTelefon: 0699/1022 4057 email: info@soul-motion.at www.soul-motion.at  Wan?  jeden 3. Samstag im Monat mit Hermine Sperr aus Wien (zertifizierte Soul Motion Lehrerin) und Peter Putz (Soul Motion inspired, Lehrer in Ausbildung) Wo? Im Studio YaYoga, Andechsstrasse 48 (über M-Preis), 6020 Innsbruck,  Samstag, 18 – ca 21h Anmeldung: Eine Soul Motion Klasse ist kein Discoabend, wo einfach ein paar CD laufen. Als Lehrer/in bereiten wir jeden Abend gesondert vor. Wir setzen einen Schwerpunkt, wir spüren hin, was gerade an Schwingungen im Raum ist. Und wir wählen andere Musik für kleine Gruppen, als für grosse Gruppen. Darum ist es extrem wichtig, zu ahnen, wie viele Menschen kommen. Wir möchten deshalb dringend um eine Voranmeldung entweder per sms unter 0699/10224057 oder per email an info@soul-motion.at bitten. Um einen kleinen Anreiz zu bieten, beträgt der Eintritt bei Voranmeldung bis Freitag 18Uhr 10 Euro, der Eintrittspreis an der Abendkasse ist dann 15 Euro. Was ist Soul Motion ? Soul Motion ™ ist eine bewusste Tanzpraxis, entwickelt von Vinn Arjuna Marti. Diese Tanzpraxis erweckt die Essenz deines Seins. Die einzige Disziplin, die du dazu brauchst, ist zu kommen , und ehrlich zu der Seite in dir zu sein, die sich bewegen mag. Soul Motion™ als Tanzmeditationspraxis ist ein effektiver Weg, um den Körper...