Workshop: Die Grundlagen des Yoga – 20. April

Wann? Am Samstag, 20. April, von 9:00-13:00 im JaYOGA Studio

• Wollten Sie schon immer mehr über Yoga wissen?
• Möchten Sie gerne tiefer in die Yoga Welt eintauchen?
• Verstehen auch Sie Yoga als einen bereichernden Weg für Ihre spirituelle Entwicklung und nicht nur als eine Möglichkeit, um körperlich fit zu bleiben?
• Brauchen Sie einen Wegweiser, der Ihnen hilft, „Ihr“ Yoga zu finden?
Dann freue ich mich sehr, Sie im Yoga Basis Workshop begrüßen zu dürfen, um Ihnen mehr über Yoga zu erzählen und Ihre Fragen zu beantworten.

Dann freue ich mich sehr, Sie im Yoga Basis Workshop begrüßen zu dürfen, um Ihnen mehr über Yoga zu erzählen und Ihre Fragen zu beantworten.

Folgende Themen bilden den Schwerpunkt:
• Die Philosophie und das Ziel von Yoga
• Die 5 Säulen von Yoga (Asanas, Pranayama, Savasana, Ernährung, Meditation)
• Die 4 Pfade des Yoga
• Brahman, Atman, Ishwara
• Die 3 Körper & deren Funktionen
• Unsere 7 Energie Zentren
• Die 3 Gunas
• Mantras
• Karma & Reinkarnation
• Yoga Styles in der modernen Welt

Preis: 60.- Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.

Bitte unter jayoga1@gmail.com oder +43 650 2500189 registrieren.
Sie können sich auch online anmelden unter Workshops

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