Mama-Baby Yoga Kurs

Mama-Baby Yoga Kurs

Yoga-Gefühle zwischen Mamas und Babys. Das Besondere an dieser Klasse ist, dass Mütter ihr Baby nicht nur einfach in die Yogastunde mitbringen können, sondern dass die Babies im Yoga mit eingebunden werden. Dies stärkt die Bindung und Kommunikation sowie das Vertrauen zwischen Mamas und Babys und verhilft außerdem zu größerem Körperbewusstsein und Beweglichkeit. Mamas und Babys erfahren Ausgeglichenheit und Ruhe gemeinsam und kommen einander im Yoga noch näher.

Der Unterricht richtet sich an alle Levels – es werden alternative Übungsmöglichkeiten für verschiedene Niveaus gezeigt. Empfohlen ab 6-8 Wochen nach der Geburt, bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt – und der Rücksprache mit der Ärztin/Arzt oder Hebamme

Preis: 100 Euro pro 8 Wochen Kurs.

Um sich zu registrieren, senden Sie eine E-Mail: jayoga1@gmail.com

oder klicken Sie hier.

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