Mama-Baby Yogakurs

Yoga-Gefühle zwischen Mamas und Babys. Das Besondere an dieser Klasse ist, dass Mütter ihr Baby nicht nur einfach in die Yogastunde mitbringen können, sondern dass die Babies im Yoga mit eingebunden werden. Dies stärkt die Bindung und Kommunikation sowie das Vertrauen zwischen Mamas und Babys und verhilft außerdem zu größerem Körperbewusstsein und Beweglichkeit. Mamas und Babys erfahren Ausgeglichenheit und Ruhe gemeinsam und kommen einander im Yoga noch näher.
Der Unterricht richtet sich an alle Levels – es werden alternative Übungsmöglichkeiten für verschiedene Niveaus gezeigt.
Empfohlen ab 6-8 Wochen nach der Geburt, bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt – und der Rücksprache mit der Ärztin/Arzt oder Hebamme.Kosten: 100 € für 8-mal (8 Wochen)
Voranmeldung ist notwendig, um sicherzustellen, dass wir genügend Platz und Aufmerksamkeit für Mütter und Babys haben.
Dieser Kurs wird nun nach der Sommerpause fortgesetzt – die vorher gekauften Pässe sind natürlich noch gültig! Alle neu gekauften Pässe werden als Kurspässe ausgegeben.
In English:

Yoga-feelings between moms and babies. The special thing about this class is that mothers can not only easily bring her baby in the yoga class, but that the babies are involved in yoga with. This strengthens the bond and communication and trust between moms and babies and helps also to greater body awareness and agility. Mums and babies learn balance and peace together, and come to know each other even closer in yoga movements.
The classes are aimed at all levels – there are alternative exercise options shown for different levels.Recommended for ages from 6-8 weeks after birth, and 12 weeks after a Caesarean section – and the consultation with the doctor / doctor or midwife.   Babies up to 5 months old are most enjoyable in this class with the babies positioned on the mothers.Cost: 100 € for 8 times (8 weeks)
Pre-registration is necessary, to ensure we have adequate space and attention for moms and babies.

This course is continued after the summer break – the passes previously purchased are of course still valid! All newly purchased passes are issued as course passes.

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